『”一生美人”力』齋藤薫

昔から好きな齋藤薫さんの言葉。
いつも私の低い美意識を高めてくれます。

2010年から朝日新聞で女性向けの生活情報を届けてくれている『ボンマルシェ』。
『齋藤薫の美しい歳の重ね方』はその中で連載されているエッセーです。
家にこもりがちな今だからこそ、読むだけ、気付くだけで人生の質を高めてくれる言葉の力が必要だと思い、連載を書籍化した『〝一生美人〟力』を購入しました。

女性が美しく歳を重ねるために必要なものとはなんだと思いますか？

健康や食事、化粧品や美容法などたくさんありますが、齋藤さんは〝気づくこと〟だと説いています。
巷にはたくさんの情報が流れ、振り回され、気がつけば自分で考えられなくなってしまうことも…
本当の美しさや大切なものに気づくことで自分の意識が変わり、美しく歳を重ねることや魅力的でい続けることに繋がります。

美人力や女っぷりが上がる108の提案はどれも具体的で、すぐに実行できることばかりです。
「日常生活がくすんできたらソファを少し動かす」とか「相手の名前をクリアに呼ぶ」とか、こんなことでいいの？と思うものも。
ですが、こんなに簡単なことを実行するだけで〝一生美人〟力が身に付きます。
お金がかからず心も身体も元気になり、アンチエイジングにも効果がある1冊です。

美しくなければいけない理由は自分への自信はもちろん、人にとって心地よい存在になり、ひいては世の中を心地よく、幸せにするためです。
世の中を変えられるなら…人に会えない今、気づきを実行する時間だと考えて、会った時に少しでも変化した自分になるために女をもっと楽しみたい。