まだまだ暑い日もありますが、朝晩は肌寒くなってきましたね。
少しの油断で体調を崩してしまったので、気を引き締めなくては。
以前、温活の1つでもご紹介した5本指靴下。
履くのがめんどくさい、くらいしかデメリットがないので（たぶん）、もう全人類におすすめしたい。
履いた瞬間、サーッと指の先まで血液が流れていくのがわかります。
ぽっかぽか！さらにカバー靴下も履いたら、自分が冷え性だということを忘れてしまうくらい。
心地良い温かさで、手放せません。
寝る時は足先用の5本指靴下を履いているので、お風呂に入っている以外は常に履いています。
5本指靴下以外、履きたくない。
と言いつつ、外出先で靴を脱ぐ場合、恥ずかしくて普通の靴下を履いているのですが…
こんなに好きで、みんなにすすめているに、恥ずかしいと思うなんて。
人が履いているのを見ても、何も思わないのに。
臨月でも1人で5本指靴下を履いていたほど、愛用しているのに。今思えば、よく履けたな…
普通の靴下だと、窮屈でストレスを感じてしまいます。
早く脱ぎたくてたまらない。
だから、常に5本指靴下を履くことを宣言します！
やりたくないこと、我慢していることを、どんどん手放していこうと思っているので。
まだ恥ずかしいので、外出先では足先用の5本指靴下を履いて、上から普通の靴下を履くつもりですが…
足先用でも侮れない。ちゃんと血液が流れるのがわかります。
たかが靴下ですが、もっと自分に優しくなるための第1歩。
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